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种一棵树的最好时间是十年前,其次是现在

拖延几乎来自我们生活的方方面面,我一会再弄,我明天再开始。我们每天都在等待一个更强的自己来救赎自己,明天发现自己和昨天还是一样。 本文来自知乎 知乎周刊真是个好东西~~~ 能学到的东西不少。 拖延症一词的定义 拖延症分为“广义拖延”、“狭义拖延”。 拖延行为的四大成因:信心不足、意义缺失、冲动分析、回报遥远 拖延公式:U = EV/ID More